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1000人ヨガin神戸とワークショップのお誘い
みなさんこんにちわ！日に日に夏の足音が近づいてきましたね！ さて、今日はイベントのお誘いです。 国際ヨガDAYをご存知ですか？インド政府により制定された 国際的なヨガの日で今年は６月２１日ですが、 それに合わせて６月２４日土曜日に神戸のメリケンパークで...
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- 2018年5月21日
- 4 分
【重要なお知らせ】レッスンスケジュールの変更について
みなさんこんにちわ！ 急なお知らせなのですが、この度韓国料理とおばんざいのお店を オープンすることになりまして、５月からオープン準備を始めて ５月７日よりオープンしました。 新しいことにチャレンジするということは、それなりの大変さを...
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kotoe
- 2018年4月20日
- 2 分
ハワイから帰国しました
皆さんこんにちわ！ご無沙汰しております。 ハワイからもブログを更新をしたいなと考えてはいたのですが、限られた時間の中に、たくさんの大切な気づきが詰まっていて よそ見をしている暇なんて無いくらいに充実した日々を過ごしていました。 報告が遅くなりごめんなさい。...
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- 2018年2月24日
- 2 分
大好評だったアロマ講座レポート
今日は先日、大好評を頂きましたアロマ講座のレポートブログです♪ 参加して下さった皆さんありがとうございました♪ 私は、アロマの良い香りが漂う中、みんなの真剣な表情や 楽しそうなお顔を見ているだけで、幸せな気持ちになりました♡...
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kotoe
- 2018年2月15日
- 3 分
食べることは生きること
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【食べる事は、生きる事】 お腹が空いたから食べる。 ではなく、 食べる事で身体を労わり、 エネルギーに満ちた心身へ。 なぜなら、私達の心も身体も食べ物から出来ているのだから。...
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- 2018年1月22日
- 2 分
HAWAII ヨガリトリート開催決定しました
今年の4月にハワイでのヨガリトリートを開催します♪ healing journeyをテーマに豊かな自然の中で素敵な時間を過ごしましょう♡ 私もヨガにも精通したハワイ在住のナビゲーターと共に皆さんのサポートと ヨガのクラスを担当させて頂きます♡...
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- 2018年1月21日
- 2 分
２月１８日 アロマ講座開催のお知らせ
２月１８日 (日)に開催されるアロマ講座のお知らせです♪ 今回は前回も大好評でしたオリジナルのデトックスオイルを作って 実際に、セルフケアをする講座です⭐️ アロマテラピーって聞いたことあるけど、どうやってするの？ 精油って何？ 今回はそんな、初心者さん向けの講座です。...
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kotoe
- 2017年12月7日
- 3 分
【温活】と【カフェイン】
最近、ぐっと寒さが厳しくなってきましたが皆さんは何か【温活】してますか？？ ヨガや、アーユルヴェーダでは白湯が体に良いとされています。 体を温めることは健康においても、もちろん美容においても大切な事。 私も、この季節（実際には10月位から）朝は白湯でスタートします。...
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KOTOE
- 2017年11月16日
- 2 分
サイトをリニューアルしました
自作したスタジオのWEBサイトをとうとうリニューアルしました！ TOPにはアメリカで撮影してきた写真をふんだんに使いましたし 以前、折り鶴タワーにて撮影したもらっていた写真やスタジオのレッスン風景など 新しい写真も取り込み、モバイルサイト対応にしました♪...
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