February 15, 2018

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【食べる事は、生きる事】

お腹が空いたから食べる。
ではなく、
食べる事で身体を労わり、
エネルギーに満ちた心身へ。

なぜなら、私達の心も身体も食べ物から出来ているのだから。

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この言葉はハワイリトリートでの私のお料理の紹介の一文です。

詳しくご覧になられたい方はこちらをクリック

ヨガについで、第二のライフワークと言っていい程、私が大好きなことは

お料理なのですが、最近AGRIさんで開催さ...

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