© 2014 by Apsaras Yoga studio

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

ソーシャルメディア

June 15, 2018

みなさんこんにちわ!日に日に夏の足音が近づいてきましたね!

さて、今日はイベントのお誘いです。

国際ヨガDAYをご存知ですか?インド政府により制定された

国際的なヨガの日で今年は6月21日ですが、

それに合わせて6月24日土曜日に神戸のメリケンパークで

1000人規模でのヨガイベントが開催されます。

広島ではなかなか挑戦できる機会のない大規模なヨガイベントに

今年は思い切って参加してみようと思います。

ぜひ、一緒に行って素敵な時間をシェアしませんか??

この1000人ヨガ自体は参加費な無料です。

詳しい情報はこちらをご確認ください。

1000人ヨガ詳細

そ...

May 21, 2018

みなさんこんにちわ!

急なお知らせなのですが、この度韓国料理とおばんざいのお店を

オープンすることになりまして、5月からオープン準備を始めて

5月7日よりオープンしました。

新しいことにチャレンジするということは、それなりの大変さを

覚悟していたのですが、お店のピークとレッスン時間がかぶってしまい

頑張ってオープンしたお店が回らないという状況に陥りつつありまして

悩みに悩んだ末、夜のレッスンのお時間を縮小させて頂く事になりました。

ヨガに影響は絶対に出さないという約束をして始めたものの

朝・昼のレッスンが終わって、買い出しに回り、そのままお店に入って

...

April 20, 2018

皆さんこんにちわ!ご無沙汰しております。

ハワイからもブログを更新をしたいなと考えてはいたのですが、限られた時間の中に、たくさんの大切な気づきが詰まっていて

よそ見をしている暇なんて無いくらいに充実した日々を過ごしていました。 

 

報告が遅くなりごめんなさい。

 

 

初のハワイでのヨガリトリートは都会の真ん中のワイキキではなく

ノースショアのタートルベイと言うリゾートの中にある施設を一棟丸々バケーションレンタルで貸切にして滞在すると言う形を取ったリトリートでした。  

 

 

街の中心地のワイキキの豪華なホテルにステイしてしまえばいつでも何か必要なも...

February 24, 2018

今日は先日、大好評を頂きましたアロマ講座のレポートブログです♪

参加して下さった皆さんありがとうございました♪

私は、アロマの良い香りが漂う中、みんなの真剣な表情や

楽しそうなお顔を見ているだけで、幸せな気持ちになりました♡

まずは、アロマって何だろう?と言う基本からのお話がスタート。

精油と言う物についての詳しいお話や、各精油の効果・効能の説明を

香りを実際に楽しみながら学んでいきます。

好みの香りを選んだら、微調整しながらオイルをブレンドしていきます。

出来上がった世界に1つの手作り、オリジナルオイルの完成に嬉しくなりますね♡

実際のセルフケアマ...

February 15, 2018

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【食べる事は、生きる事】

お腹が空いたから食べる。
ではなく、
食べる事で身体を労わり、
エネルギーに満ちた心身へ。

なぜなら、私達の心も身体も食べ物から出来ているのだから。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

この言葉はハワイリトリートでの私のお料理の紹介の一文です。

詳しくご覧になられたい方はこちらをクリック

ヨガについで、第二のライフワークと言っていい程、私が大好きなことは

お料理なのですが、最近AGRIさんで開催さ...

January 22, 2018

今年の4月にハワイでのヨガリトリートを開催します♪

 healing journeyをテーマに豊かな自然の中で素敵な時間を過ごしましょう♡

私もヨガにも精通したハワイ在住のナビゲーターと共に皆さんのサポートと

ヨガのクラスを担当させて頂きます♡


アプサラスヨガスタジオのメンバー様にはスタジオ割引が適応されますので


気になった方はご質問やお問い合わせだけでもお気軽にどうぞ★


詳細はこちら





Healing Journey-癒しの旅-ヨガリトリート 〜地球とつながる・心をつなげる〜 ————————————————— さあ贅...

January 21, 2018

2月18日 (日)に開催されるアロマ講座のお知らせです♪

今回は前回も大好評でしたオリジナルのデトックスオイルを作って

実際に、セルフケアをする講座です⭐️

アロマテラピーって聞いたことあるけど、どうやってするの? 精油って何?

今回はそんな、初心者さん向けの講座です。

実際に、精油の自然な香りを体験しながら、

アロマテラピーの要、精油の基本を学びます。

講座の最後には、香りを体験した精油を使って、オリジナルオイルを作成します。

今回のテーマは「デトックス」!

節分を過ぎ、冬の寒さともそろそろお別れの季節、春にむけ足元のデトックス!

日頃から、むくみや...

December 7, 2017

最近、ぐっと寒さが厳しくなってきましたが皆さんは何か【温活】してますか??

ヨガや、アーユルヴェーダでは白湯が体に良いとされています。

体を温めることは健康においても、もちろん美容においても大切な事。

私も、この季節(実際には10月位から)朝は白湯でスタートします。

コーヒーも大好きなので割と飲む方なのですが

先日、ヨガ仲間の一人と【カフェイン】について話していました。

彼女は、眠れなくなるから夕方以降はカフェインを摂らないと。

私は、あまり気にせず夜のレッスンの前にも時々飲んだりしていたのですが

その話をした先日後、夜のレッスン前にコーヒーを飲ん...

November 16, 2017

自作したスタジオのWEBサイトをとうとうリニューアルしました!

TOPにはアメリカで撮影してきた写真をふんだんに使いましたし

以前、折り鶴タワーにて撮影したもらっていた写真やスタジオのレッスン風景など

新しい写真も取り込み、モバイルサイト対応にしました♪

スマートフォンからの閲覧やご利用がしやすくなったのではないかと思います。

しかしながらそれに伴い、スケジュール画面に設置していた【予約ボタン】が

ご利用いただけなくなりました。

その代わりスマートフォンの画面下部に、モバイルツールを設置しています。

そこから、お問い合わせフォームやメール画面をクイ...

Please reload

  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square